В школьном меню Латвии планируют расширить выбор молочных продуктов: кроме молока детям смогут бесплатно предлагать кефир и натуральный йогурт. Ученики 1–9-х классов также смогут участвовать в дегустациях местного меда. Об этом сообщает портал Press.lv.
Кефир издавна считается одним из самых полезных кисломолочных продуктов - он содержит белок, кальций, витамины группы B и живые бактериальные культуры, которые помогают поддерживать баланс микрофлоры кишечника. Поэтому специалисты по питанию отмечают, что регулярное употребление кефира может принести организму целый ряд преимуществ. Однако это не означает, что кефир является чудодейственным средством - его положительное воздействие лучше всего проявляется как часть сбалансированного питания и здорового образа жизни, пишет Cleveland Clinic.
Знаете ли вы, что кефир можно использовать не только в пищу — он отлично подходит и для садоводства? Какие растения можно и стоит поливать кефиром?
Многие жители Латвии на фоне жаркой погоды, которая наблюдается в стране несколько дней подряд, столкнулись с тем, что в конце рабочего для в магазинах невозможно купить кефир – неотъемлемый ингредиент популярного блюда латышской кухни – холодного свекольного супа.
Диетологи назвали три напитка, которые помогают организму самому сжигать жиры и улучшают обмен веществ.
После лета наши волосы нуждаются в более тщательном уходе. Домашние маски помогут восстановить ломкие и сухие локоны.
Осень — это сезон простуд, и к нему нужно подойти с крепким иммунитетом. Для этого необходимо уже сегодня начать мероприятия по его укреплению.
В автомобиль со спрятанным внутри фоторадаром неизвестные кинули пакет кефира, пишет NRA.
Весна – время готовить фигуру к лету. Чтобы сбросить лишние килограммы, мы советуем вам сесть на кефирную диету, причем даем сразу несколько ее вариантов. Не забывайте сочетать этот рацион питания с физическими упражнениями и прогулками на свежем воздухе.
Кефир — это кисломолочный напиток, содержащий полезные бактерии, помогающий не только сбросить вес, но и нормализовать микрофлору кишечника.
Любителям пить квас, кефир или безалкогольное пиво на скамеечке у дома или в парке теперь предстоит поменять свои привычки.
80 процентов жителей Латвии регулярно пьют кефир. Таковы результаты опроса, проведенного по заказу производителя йогуртов Danonе, сообщает BNS.