Сильная вспышка на Солнце вызовет на Земле магнитную бурю

На Солнце произошла мощная вспышка, которая может вызвать на Земле магнитную бурю, – об этом со ссылкой на портал La.lv пишут латвийские СМИ.

Вспышка X-класса началась 8 декабря, в 08:50, по Гринвичу и длилась до 09:10. Это явление вызвало трехминутное отключение радиосвязи, что могло повлиять на работу чувствительных устройств, включая радары, GPS и спутниковую связь.

Солнечный максимум сейчас находится в самом разгаре и может продолжаться не менее года. NASA подтвердило, что это активная фаза началась около двух лет назад. В ближайшие месяцы ученые ожидают рост солнечной активности, что может привести к более мощным солнечным бурям с потенциально разрушительными последствиями для Земли.

Влияние магнитных бурь на организм человека до конца не изучено. Наибольшую чувствительность проявляют метеозависимые люди, пожилые, беременные и те, кто страдает хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми.

Основные симптомы:

- головокружение;

- тошнота;

- головная боль;

- боли в мышцах и суставах;

- скачки артериального давления;

- бессонница или сонливость;

- раздражительность, тревожность;

- слабость и снижение аппетита.

В дни повышенной солнечной активности возможны обострения хронических болезней, сердечные приступы, гипертонические кризы и мигрени. Однако многие люди переносят такие явления без серьезных последствий.

Чтобы уменьшить воздействие магнитных бурь на организм, врачи советуют:

- высыпаться (7–9 часов сна), придерживаться стабильного режима;

- питаться сбалансированно, включая в рацион овощи, фрукты и легкие блюда;

- пить больше воды, поддерживать водный баланс;

- отказаться от вредных привычек (жирная пища, кофе, алкоголь, курение);

- гулять на свежем воздухе, проветривать помещения;

- делать утреннюю зарядку, принимать контрастный душ;

- вечером избегать стрессов и физических нагрузок, заниматься расслабляющими делами;

- при ухудшении самочувствия обращаться за медицинской помощью.

Эти рекомендации помогут снизить влияние солнечной активности на организм и сохранить здоровье.

09.12.2024 , 18:00

Gorod.lv

Фото: pexels.com


Написать комментарий