1. Лимонная вода или яблочный уксус по утрам
«Я никогда не пью лимонную воду или яблочный уксус по утрам», — говорит стоматолог, добавляя, что многие считают, будто эта привычка способствует снижению веса, но на самом деле она разрушает зубную эмаль. «Если делать это каждый день, со временем зубы могут сильно испортиться», — предупреждает он.
2. Вырывание зуба с помощью нити
Помните, как в детстве пытались вырвать зуб с помощью нитки или позволяли это делать родителям? Стоматолог подчёркивает, что этот метод небезопасен: «Я никогда не вырываю зубы с помощью нити. Представьте, что зуб — это айсберг: видимая часть снаружи, а глубоко внутри — корень. Если использовать нить, можно обломить верхнюю часть, оставив корень, что приведёт к сильной боли, инфекции, а в случае молочного зуба даже к неправильному росту коренного».
3. Отбеливающие гели из магазинов
Стоматолог объясняет, что состав таких гелей часто неизвестен: «Иногда они могут содержать кислоты. Худшее в том, что эти средства не адаптированы под каждого человека — многие используют слишком большое количество геля, что может вызвать химические ожоги во рту».
4. Жёсткие зубные щётки
«Я никогда не использую жёсткие зубные щётки», — предупреждает врач. «Если представить зубы как мраморную поверхность, постоянное трение жёсткой щёткой может её повредить. То же самое происходит с зубами. Многие думают, что чем сильнее давить, тем лучше удаляются бактерии у дёсен, но на самом деле получается обратный эффект. Мягкая зубная щётка очищает не хуже и не травмирует ни зубы, ни дёсны», — объясняет он.
Кроме того, специалист подчеркнул, что тщательный, но бережный уход за полостью рта — это ключ к здоровым и крепким зубам. Осознанный выбор средств и методов ухода помогает значительно снизить риск повреждений и сохранить красивую улыбку на долгие годы.
А ценник на лечение зубьев где можно глянуть?
у гениколога или проктолога