Какие витамины не следует принимать вместе? Комбинации, которые мешают усвоению и могут повлиять на здоровье 7

А как же на упаковках витаминов их состав пишется вместе.Например А и Е. Витамины группы В и С ? Нестыковочка. Кому верить.