Группа создается в рамках проекта MENTOR. Программа SOSA (Survivors of Suicide Attempts) разработана на основе научных исследований и предназначена для людей, имеющих личный опыт попытки самоубийства.
Цель программы - создать безопасное пространство, где участники смогут открыто говорить о пережитом, почувствовать поддержку, уменьшить ощущение одиночества и укрепить психологическую устойчивость. Также участники получат практические навыки, которые могут помочь в процессе восстановления.
Программа рассчитана на восемь недель. Встречи будут проходить раз в неделю. Участники научатся распознавать факторы, способные провоцировать суицидальные мысли, справляться с эмоционально сложными состояниями и находить необходимую помощь в кризисных ситуациях.
В каждой группе предусмотрено от шести до восьми участников. Занятия будут проводить два специалиста - клинический специалист и человек с личным опытом восстановления после попытки самоубийства.
Организаторы отмечают, что участие в программе является добровольным, а вся информация, обсуждаемая во время встреч, остается конфиденциальной.
Занятия планируется проводить во второй половине дня в помещениях NPVC на улице Твайка в Риге, а также в клиниках «Велдре» и «Пардаугава». Конкретное время встреч будет согласовано с участниками группы.
Количество мест ограничено.
Для записи или получения дополнительной информации можно обратиться к руководителю проекта MENTOR Агии Добелниеце по электронной почте [email protected] или по телефону 26437212.
Если человек находится в остром эмоциональном кризисе или существует непосредственный риск самоубийства, в Латвии круглосуточно работает бесплатный кризисный телефон 116123.
Полная чушь - этот телефон Скалбес! Я в затяжной многолетней депрессии, с периодическими мыслями о суициде и не раз туда звонила. Сталкивалась лишь со скупыми формальными фразами, которых полно в интернете, и желанием поскорее закончить разговор.
И эта ваша программа тоже ерунда, говорю вам как человек, который всё испытал на себе. Просто для галочки, для отчётности, отмывания денег. По сути, таких людей, которые могут прочувствовать чужую душевную боль и действенно поддержать, очень мало. И они совершенно не обязательно психологи, которые работают по учебным шаблонам.
Попробуйте найти человека которому будите интересны. Всё будет хорошо, поверьте в жизни много приятных моментов, их просто нужно создавать самим. Даже в мелочах можно увидеть хорошее, приятное. Будьте позитивнее и люди к вам потянутся...
Это тоже банальность, что вы говорите. Поверьте, всё не так просто. У меня много добрых знакомых и родственников, я с ними приветлива, и мало кто знает, что со мной на самом деле. Но когда позади рак, здоровье сильно подорвано, ежедневно о себе дают знать много серьезных хронических болезней, жизнь подчинена плотному графику лекарств, диет, двигательных ограничений, хотя ты еще не стара, радоваться жизни не легко.
Банально воспринимать всё Вами сказанное как приговор. Всё это со мной было, это не причина замыкаться и ставить на себе крест. Если есть время думать о плохом и жалеть себя, то можно это всё заменить на позитив...было бы желание..