Молодым всё это до лампочки, а вот после 60-и упражнение очень да же не плохое! Да
Йога вам в помощь, асана "Дерево" и без риска приложиться головой об умывальник, чистя зубы.
Йога вам в помощь, асана "Дерево" и без риска приложиться головой об умывальник, чистя зубы.