Надежда Горохова, мастер по наращиванию ногтей салона красоты «Beauty Style», рассказывает о профессиональных нюансах этой сложной декоративной процедуры.
Этой зимой эпидемию гриппа врачи прогнозируют после январских праздников. До Нового Года еще осталось время подумать: стоит ли прививаться? Одни считают, что только так можно обезопасить себя от риска заболеть и получить серьезные осложнения. Другие же полагают, что вреда от прививок куда больше, чем пользы.
Австралийский профессор Эдвард Галеа 19 лет назад уцелел в авиационной катастрофе, которая стоила жизни 55 пассажирам того злополучного рейса. Счастливая фортуна, видимо, повлияла на мировосприятие ученого, и он многие годы собирал и систематизировал информацию о тех, кому удалось остаться в живых при гибели или серьезной аварии воздушных лайнеров. Опросив более двух тысяч человек, уцелевших в 105 авариях, Галеа составил рекомендации по выживанию, которые приводит Британская вещательная корпорация (BBC).
Когда возникает ощущение, что «с сердцем что-то не так», сразу встает извечный вопрос: что делать? Может, беспокоиться не о чем, все само пройдет? А, может, давно пора вызывать «скорую»? Попробуем разобраться.
Один каждую осень традиционно мучается насморком, другой борется с кашлем, третий теряет голос... У всех свои слабые места, которые нужно укрепить, чтобы не заболеть.
Передние зубы лучше всего чистить сухой щеткой с маленькой головкой и не очень жесткой щетиной. Затем вы берете небольшое количество пасты - величиной с горошину - и чистите жевательные поверхности.
Исследования показывают, если вы используете солнцезащиту каждый день, то ваша кожа сама начинает восстанавливаться.
Правильная диета и физические упражнения ускоряют процессы метаболизма, способствуя уменьшению жирового слоя и повышению мышечного тонуса.
Аква-аэробика – это, как и следует из названия, аэробика на воде. Проводятся занятия в бассейне, но уметь плавать для этого совсем не обязательно. На воде Вас будет держать специальный пояс.
Зарубежные исследователи пытаются понять природу редкого медицинского явления, которое получило название «сексуальный лунатизм». Люди, страдающие этим таинственным недомоганием, пытаются заниматься сексом во сне. Российские сексологи настроены скептически.
Чем ближе подступают холода, тем неприятнее думать о закаливании. Гораздо проще убедить себя, что время упущено, закупить витамины и, закутавшись в теплый плед, усесться рядом с батареей. И напрасно: вы отказались от очень легкого и приятного пути к здоровью. Потому что главное в закаливании – удовольствие.
"Диагноз — рак". Так называется книга хабилитированного доктора медицины Даце Балтини, вышедшая в издательстве Zinātne и презентованная на прошлой неделе в Латвийском онкологическом центре Рижской восточной больницы.