Наступила весна, а значит, вместе с ней пришли и сезонные заботы. Кто-то уже вовсю скупает семена и рассаду, чтобы летом есть овощи и фрукты со своего огорода, а кто-то с ужасом вспоминает о том, что скоро лето. А соответственно — купальный сезон не за горами; но что же делать, если «домоседство» во время пандемии совсем не пошло на пользу здоровью и фигуре?
Государство не следит за проблемой дефицита витамина D среди жителей Латвии. Об этом в эфире радио Baltkom рассказала член Латвийской ассоциации эндокринологов Майя Гуревич.
С начала пандемии значительная часть жителей Латвии испытывают волнение и стресс, которые побуждают их есть даже тогда, когда нет чувства голода, о чем свидетельствуют результаты опроса, проведенного Apotheka и Norstat. Из них еще треть (34 %) испытывают чувство вины, которое может являться одним из первых сигналов того, что у человека может быть склонность к эмоциональному питанию.
На время чрезвычайной ситуации в стране Даугавпилсское отделение врачебной комиссии экспертизы здоровья и трудоспособности (ВТЭК) прекращает очный прием клиентов. Информацию об услугах можно получить, позвонив на бесплатный информативный телефон 80205009.
Многие полагают, что, выкуривая сигареты лишь эпизодически, подвергают себя меньшему риску развития зависимости по сравнению с заядлыми курильщиками. Но Медицинский колледж Пенсильвания и Университет Дьюка обнаружили, что даже люди, выкуривающие 1-4 сигареты в день, имеют полноценную никотиновую зависимость и, следовательно, должны рассматриваться в качестве кандидатов для лечения, пишет Mirage News.
Как сообщает портал Press.lv, один из лучших способов противостоять коронавирусу - как, впрочем, и другим болячкам - энергичный образ жизни. Малоподвижный в прямом смысле убивает: по данным Всемирной организации здравоохранения, он сокращает жизнь на 7-8 лет... О том, сколько человеку положено двигаться, об особенностях популярной нынче северной/скандинавской ходьбы - разговор с председателем правления Латвийской ассоциации народного спорта Галиной Горбатенковой.
Праздники — не повод пускаться во все тяжкие. Разбираемся, как сделать новогоднюю ночь и каникулы полезными для здоровья.
Маска на улице нужна там, где есть большое скопление людей, в остальных случаях надевать ее не стоит, потому что она быстро намокает и охлаждается, сообщила РИА Новости врач-инфекционист научно-клинического отдела Московского городского Центра профилактики и борьбы со СПИДом департамента здравоохранения столицы Елена Белова.
Новый опрос на портале Gorod.lv посвящен уходу за здоровьем.
Сотрудники Службы неотложной медицинской помощи работают по призванию в не зависимости от политических процессов, происходящих в стране. Об этом в эфире радио Baltkom заявила глава службы Лиене Ципуле.
Болезненные ощущения в шее зачастую вызывают такие обыденные явления, как, например, открытое окно или работающий кондиционер. Люди любого возраста и в любое время года (как зимой, так и летом) иногда сталкиваются с тем, что продуло шею. Как облегчить свое состояние? Помогут не только лекарства, но и консервативные методы.
Вакцинация уже идет. По просьбам жителей на месяц раньше, чем обычно, в поликлиниках в этом году начата вакцинация против гриппа. Привиться сейчас можно в Риге, Лиепае, Юрмале и Даугавпилсе.
Причиной разрушения печени может стать не только злоупотребление алкоголем, пишет Focus со ссылкой на ученых.
В прошлом году сахарный диабет в Латвии был обнаружен у 6882 жителей, что значительно больше, чем в 2018 году, когда этот диагноз был поставлен 4 тыс. человек, свидетельствуют данные Центра профилактики и контроля заболеваний.
Употребление помидоров далеко не всегда идет на пользу организму, рассказала врач-диетолог Наталья Круглова.
Проораться или прокричаться — это эффективный способ снять эмоциональный пик. Когда и как это уместно делать, рассказал в интервью радио Sputnik психиатр Юрий Вяльба.
По расчетам Всемирной организации здравоохранения, для искоренения гепатита С в Латвии к 2030 году 60% пациентов должны быть вылечены, а 90% инфицированных должны знать о своем диагнозе, пишет Nra.lv.
Рыбные консервы являются продуктом, прошедшим предварительную обработку и подготовленным к продолжительному хранению. Именно поэтому жестянки сомнительного происхождения, но по весьма привлекательным ценам продаются на точках просрочки, на том же рижском Центральном рынке, многочисленными коробейниками, а также в Интернете. Что нужно помнить, решаясь на покупку?
Через четыре месяца после начала пандемии коронавируса болезнь по-прежнему продолжает удивлять врачей.
Состояние здоровья тысяч жителей и, соответственно, трудоспособность оставляют желать лучшего. Людям с хроническими заболеваниями и болезнями, которые требуют длительного лечения, присваивается инвалидность. Статус дает право на многие социальные льготы и специальные пенсии и пособия. Как присваивается инвалидность, разъясняют специалисты Министерства благосостояния ЛР.
При повышении температуры воздуха до +30º C нагрузка на сердце увеличивается в несколько раз. Мы составили для вас список самых важных правил на лето, а помогла нам в этом фармацевт Euroaptieka Зане Мелберга.
Лето -- пора вылазок на природу и огородно-дачных работ, при которых травмы, ожоги, порезы неизбежны и особенно опасны. Все потому, что при попадании земли в рану может развиться столбняк, болезнь опасная и часто смертельная. Столбняк каждый год уносит 160 000 человек на планете!
На портале liepajniekem.lv появилась история местного жителя Эрика, о том, как он живет с диагнозом ВИЧ, который многих до сих пор очень пугает.
Как распознать ротавирусную инфекцию, что делать при появлении симптомов заболевания и какие меры профилактики можно предпринять - смотрите в инфографике.
Эпидемиолог рассказала об особенностях нынешней эпидемии гриппа в Латвии и о том, когда заболеваемость должна снизиться.
Секрет долголетия заключается в наборе факторов — генетика, образ жизни, здоровое питание. Два последних мы можем изменить.
Как сообщает портал rus.lsm.lv, интенсивность гриппа в Латвии в настоящее время является очень низкой, говорится в новейшем отчете Центра контроля и профилактики заболеваний (ЦКПЗ) о мониторинге гриппа и острых инфекций верхних дыхательных путей.
Почему в жару повышен риск инфаркта и инсульта, а также как людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями избежать осложнений.
Состояние кожи, успехи в тренажерном зале, работоспособность и даже сон — все это можно улучшить благодаря отказу от сахара. Диетолог Саманта Куган, научный сотрудник Университета Невады, рассказала о последствиях такого решения.
В рамках проекта «Мероприятия по укреплению здоровья и профилактике заболеваний в Даугавпилсском самоуправлении» в городе организуют бесплатные занятия по езде на лыжероллерах.
С другой стороны
Распространенность заболеваний в городах почти в 1,5 раза выше, чем в сельской местности. Но достаточно высокий уровень доступности здравоохранения способствует тому, что продолжительность жизни городского населения выше.
29 мая в 12:00 в зале для мероприятий Латгальской Центральной библиотеки (ул. Ригас 22а, 3-й этаж) сертифицированный физиотерапевт Зента Писцова расскажет о роли физических нагрузок и упражнений в сохранении здоровья и даст практические советы по профилактике и лечению заболеваний позвоночника. Встреча организуется в рамках Недели здоровья, вход бесплатный.
В рамках проекта деинституционализации (ДИ) у 24 детей с особыми потребностями, которые проживают в Даугавпилсском крае, летом будет возможность использовать канистерапию (реабилитацию с помощью собак). Об этом информирует краевое самоуправление.
Авокадо — продукт специфический, обычно его или очень любят, или вообще не едят. Но мы настойчиво рекомендуем включить его в рацион, поскольку это целый кладезь полезных веществ для женского здоровья и красоты. Сегодня мы подробно расскажем, чем же полезен авокадо.
«Добрый день, хотелось бы узнать, в какой мере пациент имеет право на получение полной информации о своем здоровье? Существуют ли в этом какие-то ограничения и оговорены ли в законе случаи, когда врач имеет право скрыть от пациента информацию о здоровье (полностью или частично)?»
Сегодня определяет, какой будет ваша дальнейшая жизнь. Когда мы с нетерпением ждём какого-то события в будущем, то обесцениваем сегодняшний день. Мы говорим себе, что это событие важнее, чем всё происходящее сегодня. Может, оно и правда важное. Но это не значит, что сегодня не стоит стараться. Сегодня — это всегда решающий день.
Стресс влияет на ваше физическое и эмоциональное состояние хуже, чем вы думаете. Он грозит множеством проблем: от заболеваний желудочно-кишечного тракта до инфарктов. 75–90% первичных обращений к врачу происходят по вине стресса. И особенно чутко на стресс реагирует женский организм.
Из всех европейцев именно латвийцам отпущено меньше всего здоровых лет; в Швеции здоровье сохраняют почти на двадцать лет дольше.
Невозможно сосчитать, сколько важной работы в вашем организме проделывает жидкость. Но мы попытаемся. Итак, вода регулирует температуру тела, облегчает работу пищеварительного тракта, транспортирует питательные вещества в другие части нашего организма и защищает суставы. По сути, Н2О заставляет все наше тело трудиться бесперебойно.
Когда у человека начинаются проблемы со здоровьем, нельзя забывать о нем у порога больницы – о пациенте надо заботиться постоянно. Об этом в интервью радио Baltkom сказала министр здравоохранения Илзе Винькеле.
В 2016 году в Евросоюзе большинство женщин чувствовали себя здоровыми до 64,2 лет, а мужчины до 63,5 лет. Это 77% всей продолжительности жизни для женщин и 81% для мужчин, сообщает Eurostat. Продолжительность жизни женщин в странах ЕС была в среднем на 5,4 года больше, чем у мужчин.
С наступлением сезона холодов снова увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить хворь в зародыше, можно обойтись без антибиотиков: нужно вовремя ударить по болезни целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками. Представляем вам десятку подобных средств от простуды.
Всемирная организация здравоохранения опубликовала ежегодный список из десяти глобальных угроз человечеству. В список впервые попал тренд на сознательный отказ от вакцинации, пишет meduza.io.
Комиссия Сейма по социальным делам и труду сегодня, 9 января, поддержала предложение отложить до 1 июня деление услуг здравоохранения на две корзины, то есть введение новый системы обязательного страхования здоровья, сообщил журналистам председатель комиссии Андрис Скриде, пишет delfi.lv.
Из-за проблем с ИТ-инфраструктурой Национальная служба здравоохранения (НСЗ) в начале года не сможет ввести на практике поправки к закону, предсусматривающие разделение услуг здравоохранения на две корзины - для социально застрахованных и незастрахованных жителей.
Если внимательно приглядеться к нашим рукам, по ним, как по книге, можно узнать о прошлом и будущем человека, о его наклонностях и характере.
Мышцы шеи поддерживают голову, ее нервы служат проводниками для сигналов от головы к телу и обратно, а кровеносные сосуды участвуют в кровоснабжении головного мозга.
Конечно, для человека важны все органы чувств. Но больше всего мы ценим зрение, а глаза даже называем зеркалом души.
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – самые распространенные болезни, до 90% всех случаев инфекционных заболеваний.
В Даугавпилсе, в рамках европейской недели тестирования ВИЧ-инфекции и вирусных гепатитов, которая проходит ежегодно перед Всемирным днем борьбы со СПИДом, можно будет бесплатно и анонимно пройти экспресс-тест на ВИЧ, гепатит В и С, а также получить консультацию специалистов до и после тестирования.